hal hal yang menyebabkan mata rusak

ini bagus di baca bagi anda yang matanya masih bagus belum ada penyakit apa apa , ayo baca di bawah

8  hal yang menjadi perusak mata :

1. Merokok

Merokok memiliki banyak efek buruk pada kesehatan secara keseluruhan, merusak pandangan mata Anda adalah salah satunya. Rokok mengandung zat kimia dalam jumlah banyak dan merugikan bagian sensitif dari retina yang disebut makula. Ketika sel-sel makula mati, maka kerusakan pada mata akan semakin mungkin terjadi.

bahaya kelebihan vitamin A

ketemulagi bermasa saya  di posting bahaya kelebihan vitamin A , memang vitamin A penting bagi mata kita tapi tidak boleh kelebihan juga , mau tau kenapa ? ayo baca di bawah

Vitamin A adalah salah satu vitamin penting untuk kesehatan tubuh. Vitamin bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata dan membuat mata selalu sehat. Wortel adalah satu sumber vitamin yang populer diantara sumber-sumber lainnya. Vitamin A juga berguna untuk menjaga dinding mukosa dan membuat kulit tetap terhidrasi sepanjang hari.